Как помочь в тяжелой, сложной жизненной ситуации человеку, если ты друг, знакомый или просто прохожий? Как помочь человеку, пережившему пожар,...
Рубрика «Психологические упражнения» — практические задания, полезные рекомендации! В этом видео письменная техника, помогающая разрешить любую кризисную, стрессовую, травмирующую ситуацию.
«Хочу умереть» — одно дело, когда такую фразу слышишь от подростка, которого «качает» на качелях пубертата. Но совсем другое, когда такое...
Кажется, что девяностые уже позади и множество современных мамочек, начитавшись умных книжек по психологии, понимают, что искалечить психику ребенку можно,...
«Я хочу копать дальше, но на работе мне надо улыбаться — всю чертову неделю скалить зубы, а внутри у меня...
Во всем и всегда есть такие периоды, именуемые кризисами. Кризис возраста, например, знаком всем. Чуть что: «Да у тебя кризис...
Отличный способ для начала проработки стрессовых состояний и навязчивых мыслей. «Письма к себе». Нашла этот метод на одном тренинге, чтобы...
