Тег: кризисная ситуация

У каждого в жизни бывают периоды, когда хочется бросить всё и всех, куда-то сбежать, забыть обо всём, «забыться, уснуть». Некоторые...

Отличный способ для начала проработки стрессовых состояний и навязчивых мыслей. «Письма к себе». Нашла этот метод на одном тренинге, чтобы...