В видео представлена техника, которая может помочь понять себя, свои качества личности, а также понять, чего именно этой личности не...
Известная японская техника 5 вопросов «Почему?». Метод пяти почему от основателя Toyota очень известна, давно слух о ней ходит по...
Иногда жизнь теряет краски. И, чтобы посмотреть на свою жизнь, то нужно отойти на какое-то расстояние и посмотреть. А также...
Рубрика «Психологические упражнения» — практические задания, полезные рекомендации! В этом видео письменная техника, помогающая разрешить любую кризисную, стрессовую, травмирующую ситуацию.
Перед Вами 4 упражнения на тему поиска своего предназначения. Чем заняться в жизни. Кем работать? Как найти смысл жизни? Как...
Жизнь — это, конечно, довольно интересное приключение, но социальные правила, требования, рамки зачастую вносят свою лепту в то, как мы...
Все техники лежат на поверхности, поэтому, если вы прислушаетесь к себе, скорее всего, сами найдете какое-то «свое» личное упражнение, которое...
В этой статье мы разберем несколько действенных шагов, которые помогут избавиться от «ненужных» чувств, точнее — от «ненужной любви». Само...
Вы замечали за собой, как вы отвечаете на вопрос: «Какие эмоции ты сейчас испытываешь?» «Какие эмоции ты сейчас испытываешь?» «Нууу…»...
Перфекционизм — это желание человека все доводить до идеала. Идеальное тело, идеальный гардероб, идеальная уборка, идеальный почерк, идеально разложены ручки...
